大部分 冈上肌肌腱炎患者可以通过非手术疗法治愈。具体治疗方法如下。

　　1．在急性期应减少活动，避免肩关节外展、外旋及提取重物等活动，以免引起疼痛加重和损伤。缓解疼痛可口服消炎镇痛药，如吲哚美辛（每次25毫克，每日3～4次）、吡罗昔康（每次20毫克，每日1次）、阿司匹林（每次0.3～0.9克，每日3次）。疼痛较为严重时，可应用肾上腺糖皮质激素局部封闭注射。常用氢化可的松0.5～1毫升，1%普鲁卡因或利多卡因2毫升混合注射，每周1次，以4次为限。

　　2．疼痛症状有所缓解后加强功能锻炼。一般先以无痛范围内的有规律主动运动为主。初始阶段宜经前方途径做前上举练习，之后再做侧方的外展、上举运动，特别是外展运动，应尽量以外展至引起疼痛的范围为限。

　　3．针灸疗法：取穴天宗、肩?、臂?、曲池等，用泻法提插捻转，以肩臂酸、麻、胀为度，留针20分钟，并可加用艾灸。

　　4.按摩：取穴肩前、肩?、肩?、肩贞、肩井、阿是穴。手法有攘、按、揉、拿、弹拨、擦、摇、搓、抖等。患者取坐位。医者在患肩及肩外侧用滚法治疗，手法宜轻柔缓和，同时配合患肩的外展活动。其次按揉阿是穴和肩井、肩群、肩贞、肩?等穴，拿肩井和肩关节周围肌肉。患肩外展30°状态下，再在阿是穴及其周围施于弹拨和按揉法交替治疗，搓揉患肩并在其局部施予擦法，以透热为度。最后摇、搓、抖患肩及上肢。可加用中药热敷。