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任脉——上脘穴的位置,功效和作用

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  上脘穴“上”,上方;“脘”,同管,空腔的意思,这里指胃脘。穴在胃脘上部,故名。
  解剖定位
  皮肤一皮下组织一腹白线。
  标准定位
  在上腹部,前正中线上,脐中上5寸。
  功效主治
  健脾和胃,宽胸理气。本穴为足阳明、手太阳、任脉之会所。加之足阳明经别上通于心,而且穴位近心募,胃与心有直接联系,故本穴除用于改善胃部疾病外,还可用于由神志不畅所导致的一些心身疾病。长期刺激上脘穴,对反胃、 呕吐、胃脘疼痛、腹胀、呃逆、消化不良、胃炎、黄疸、泄泻等胃肠道系统的各种症状以及虚劳吐血、咳嗽痰多、心绞痛等症均具有良好的调理和改善作用。
  快速取穴技巧
  仰卧位,在上腹部,前正中线上,神阙与胸剑结合点连线的中点处,再向上量l寸处,按压有酸胀感(图①)。

上脘穴
经穴疗法
  刺法:直刺0.5~1.0寸。
  灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。也可由他人代为按摩。
配合穴位治疗
  1.配丰隆、足三里,适用于纳呆、消化不良。
  2.配天枢、中脘,适用于腹胀、肠鸣、泄泻。
  特别说明
  1.任脉、足阳明、手太阳之会。
  2.针刺时局部酸胀,可传至上腹部。

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