气海穴 “气”，元气；“海”，海洋。穴位为先天元气汇聚之处，可主一切气疾。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腹白线。
标准定位
在下腹部，前正中线上，在脐中下1.5寸。
功效主治
补气益肾，涩精固本。主要用于调理和改善妇科及泌尿系统方面的疾病，如生理痛、子宫肌瘤、
月经失调、经痛、不孕症、腹闷、腹胀、频尿、阳痿、早泄等。对于脑神经衰弱引起的神经紧张、躁郁症也有一定的疗效。
快速取穴技巧
1．仰卧位，先取关元穴，在关元与肚脐连线的中点处，按压有明显的酸胀感（图②）。
2．仰卧位，从肚脐向下量约1.5寸处，按压有酸胀感。
刺法；直刺05～1.0寸。
灸法：艾炷灸3～7壮，艾条灸5～15分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。气海俗称丹田，也是男性精力的泉源，指压气海，能使男性精力旺盛，活力充沛。
1．配三阴交，适用于白浊、遗精。
2．配关元，适用于产后恶露不止。
3．配足三里、脾俞、胃俞、天枢、上巨虚，适用于胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止。
特别说明
1．育之原穴。
2．孕妇慎用此穴。
