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督脉——脑户穴的位置,功效和作用

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  脑户穴 “脑”,脑髓;“户”,门户。在头枕部,督脉之气入脑的门户,主脑部疾患,故名。
  解剖定位
  皮肤→皮下组织→枕额肌→腱膜下结缔组织。
  解剖定位
  在头部,后正中线直上2.5寸处,风府穴直上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。
  功效主治
  平肝熄风,醒脑开窍。刺激这个穴位,能够缓解头晕、项强、失音、癫痫。长期按摩此穴,对头重、 头痛、眩晕等疾患也有良好疗效。
  快速取穴技巧
  1.取坐位,伏案低头,在头部,在枕部可摸到一骨性隆起(枕外隆突),在枕外隆凸的上缘凹陷处,按压有痛感(图①)。
  2.取坐位,两手伸过头顶,放在后脑处,手掌心向头,扶住后脑勺,四指的指尖向头顶,大拇指的指腹所在的部位就是脑户穴。

脑户穴
经穴疗法
  刺法:平刺0.5~0.8寸。
  灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。
  按摩法:大拇指指尖相互叠加向下,用指腹或指尖揉按穴位,有酸痛、胀麻的感觉。分别用两手轮流按揉穴位,先左后右,每次各揉按3~5分钟。
配合穴位治疗
  1.配通天、脑空,可有效缓解头痛、头晕。
  2.配人中、太冲、丰隆,适用于癫痫。
  特别说明
  1.督脉、足太阳之交会穴。
  2.针刺时局部有酸胀感。

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