有些人认为，有了病就是虚，应该吃补药，但亦有人主张“药补不如食补”，这些说法都不全面，应该正确对待药补与食补问题。《素问·五常政犬论》中认为： “大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九，谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。” 腰椎间盘突出症患者在漫长的疾病过程中，往往服药过多，脾胃功能失健者不少，因此，对药补、食补问题更需注意。牛奶、豆浆、巧克力以及目前形形色色的营养品，虽然都属食补佳品，但如果患者内有湿热，舌苔黏腻，食欲不振，食后反致脘腹胀满，甚至不思饮食。 人参、白木耳、 阿胶、珍珠粉等，虽都具有 补气、 补血、养阴、安神等作用，但病邪未祛，徒讲补益，反而增加脾胃的负担。有些糖浆、冲剂，味多甜腻，服之反而壅气助淫，胃肠呆滞。更值得一提的是，目前人民生活水平提高，更加注重食物营养，有些人对甲鱼的营养价值大加赞赏，认为其肉有补阴、凉血、益气之功，但其性冷难化，过食则适得其反。因此，药补必须有医生指导，食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，荤素皆有营养，数量不宜过多，以能吸收为度，务使饮食调味适合患者胃口。