近视和远视平时该如何按摩？_一条根养生网

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近视和远视平时该如何按摩？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　（1）主穴取攒竹下3分，配穴取攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子?、四白、睛明。用拇指按摩主穴，示指按摩配穴，做小圆圈运。动，各300次。每日1次，1个月为一疗程。

　　（2）耳穴：取肝、肾、心、眼、枕、目1、目2，将王不留行贴压各穴。每日自行按压各穴3～5次，每次3～5分钟。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/ykjbtl/3913.html 一条根健康网; 上一篇：吃什么中药可以改善近视和远视？
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