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常见水果的食疗功效(6)

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芝麻:味甘,性平,入肝、肾经,补肝益肾、乌发润肠,用于头晕眼花、大便于结、须发早白。

薏苡仁:味甘,性平,入脾、胃肺经,健脾渗湿、清热抗癌,用于小便不利、水肿、泄泻、痹证、肿瘤。

白果:味甘、涩、苦,性平,入肺、肾经,敛肺定喘、补肾固涩,用于哮喘、肺结核、带下、梦遗、遗尿。

莲子:味甘、涩,性平,入心、脾、肾经,养心益肾、补脾止泻,用于失眠多梦、脾虚泄泻、崩漏带下、遗精、淋浊。

芡实:味甘、涩,性平,入脾、肾经,健脾止泻、补肾固涩,用于脾虚泄泻、尿频、带下、遗精早泄。

松子:味甘,性温,入肝、肺、大肠经,滋阴润燥、养液息风,用于干咳少痰、皮肤干燥、便秘、头目眩晕。

榛子:味甘,性平,入脾,胃经,健脾止泻、开胃调中,用于脾虚食少、腹泻、头晕眼花。

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常见水果的食疗功效(7)

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