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刮痧养生的注意事项
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(1)首先要掌握其适应范围,凡急危重病证,如急性传染病、重症
心脏病、高血压危象、中风等,应立即送医院治疗,禁用本法。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症,不能使用本法。饱食后或饥饿时,以及对刮痧有恐惧者也忌用。新生儿和皮肤娇嫩处(如
乳房等),不宜刮治。
(2)室内要保持空气流通,但要注意避免受寒。
(3)刮痧时不能干刮,工具边缘须光滑,没有破损或毛刺,以免伤损皮肤。同时刮痧前的工具和刮治部位需要清洗和消毒处理,避免引起感染。
(4)刮治时,要掌握手法轻重,由上而下顺刮,并时时蘸油或水保持润滑。刮治的体位有仰卧、俯卧、仰靠、俯靠等,以患者舒适为度。
(5)刮痧的条数多少,应视具体病情而定,一般每处刮2~4条,每条长20~30厘米即可。刮治的时间也因人而异,一般以刮出紫红色斑痕为度。
(6)刮治完毕,应擦干油或水渍,并在青紫处抹少量驱风油,让患者休息片刻。如刮治后感到胸中郁闷、心中发热等,在患者胸前两侧第三、第四肋间隙处各刮1道即可平息。
(7)刮痧后,患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑,应保持情绪平稳。同时思食生冷瓜果和油腻食品。
(8)如刮痧后,病情不见好转,反而加重者,应立即到医院诊治。
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