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食用橡实要注意哪些事项?

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   食用橡实要注意以下几点:

  (1)虽然橡实有点涩,可是加点盐的话,马上就会解除这种涩味了。

  (2)橡实的涩味,可以防止人体吸收食物的铁成分。所以,出现贫血或是吃含有铁成分的药,例如,贫血治疗剂或痔疮外用剂等药物时,最好不要吃橡实。

  (3)橡实是热性质的东西,所以属于热性 体质的人,吃太多的橡实的话,就会助长热气,还会发生便秘或血液循环受到阻碍等现象。状态。
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