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夏季出汗多吃醋

来源:未知作者:小歪001阅读:




夏季出汗多,多吃些醋,可提高胃酸的浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。
醋还有很强的抑菌能力,在短时间内可杀死化脓性葡萄球菌、腐败中毒菌等,对伤寒、痢疾、食物中毒等肠道传染病有预防作用。
夏季人容易产生疲劳或困倦等不适惑,多吃些醋,还能很快解除疲劳,保持旺盛的精力。

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