春季出游五须知_一条根养生网

春季出游五须知 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 第一，春游时常会遇上低温、阴雨、浓雾、强对流天气，所以游客要注意穿着适当。一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记住随身带件保暖的外套。

第二，雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小折叠伞或雨衣。

第三，鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。

第四，春游时，如在外野炊、野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；有过敏史的人，要备好抗过敏药品，并尽量回避有花之处。

第五，要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行，不要走得过远，登山不要过高。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/sjys/7012.html 一条根健康网; 上一篇：消除春困有五法
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