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秋后进补饮食禁忌----忌虚实不分

来源:未知作者:小歪001阅读:




  中医的治疗原则是虚者补之,不是廛症病人不宜用补药,虐定又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。 保健 养生虽然不像治病那样严格区别,但起码应把用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热,手足不沮,口淡涎多,大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细。偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便于结,小便短赤,舌质红,脉散。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。
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