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浅谈庄子养生观中的“缘督以为经”

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   依乎天理,缘督为经:庄子认为“缘督以为经”是 养生的核心,他在《庄子·养生主》中指出:“为善无近名,为恶无近刑,缘督以为经,可以养身,可以全生,可以养亲,可以尽年。”“缘”者因袭、沿着之意,“督”者有中、虚之义,指两物之间的间隙,这里指“名”、“刑”之间的空子。经者常也。郭象注:“顺中以为常也。”就是顺着自然的理路以为常法,这样保养身体,就能保全自己的生命、修养好精神,享尽寿命。为进一步说明“缘督以为经”的 养生思想,庄子接着连用四个寓言来形象地说明自己的观点,这四个寓言是“庖丁解牛”、“右师一足”、“泽雉畜笼”和“秦失吊丧”。

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浅谈庄子的养生宗旨


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