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多吃紫菜可以预防黑痣、雀斑的生长

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   含有丰富的矿物质和维生素C的紫菜,可以有效防止导致黑痣、雀斑的黑色素的生长。

  而且,紫菜内的维生素A,会使皮肤充满光泽;维生素B1和维生素B2,能改善肝功能,促进血液的流动。要想防止黑痣、雀斑的生长,就要多吃紫菜。
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