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玉竹——涂抹在皮肤上可以让皮肤变细嫩

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   把玉竹的根须晒干后熬制成汤饮用,或者泡酒喝也可以。将玉竹磨成粉,直接吃或做成糕点吃也是不错的选择。还可以将玉竹粉调匀,直接涂抹在皮肤上,这样也能让皮肤变细嫩。玉竹泡酒时,加入1.5倍的烧酒,泡3个月左右即可。
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