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老鹳草汤——富含单宁酸,能停止腹泻

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夏天采摘的老鹳草富含单宁酸,能 停止腹泻,具有抗菌作用。但新鲜的老鹳草一般很难买到,最好去中药材市场购买。

  用20克晒干的老鹳草,再加上2杯半水,熬到水分减少到原来的一半为止,把熬好的汤分为3份,一天饮用3次。如果便秘,可以再多加点水,分为3~4次饮用。放置一定时间,待变凉后饮用,将更有利于治疗便秘。
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