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圆白菜汁——有助于保护胃黏膜,促进消化

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   肠胃不好的人,上腹部比较狭窄,而且胃功能较弱。在这种情况下,多吃有益于肠胃运动的食物,有助于健胃。

  圆白菜中含有许多维生素U,这有助于保护胃黏膜,促进消化。因此胃功能较弱者或者患有胃溃疡的人多吃圆白菜汁,有助于健胃。

  圆白菜100克洗净后,去除水分,用榨汁机榨成汁,然后加热食用。
 (责任编辑:admin)
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