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熟地黄——有利于心脏搏动

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   一般情况下,身体虚弱的人脉搏的跳动也比较缓慢。在人体中, 心脏的跳动起着将血液输送到全身的重要作用,一旦心脏的跳动很弱,就会影响血压。这时如果食用熟地黄,就可以使心脏的搏动加强。

  每天将10~20克熟地黄煮后食用,可以提高心脏的收缩功能,进而调节血压,对心脏不好的人很有利。熟地黄能补充血液,有利于血液循环,如果长期食用会有很好的疗效。

  血压低、身体瘦弱的人常有贫血症状,要多食用营养价值高的食物,补补身体,尽量保持标准体重。

  如果喉咙一直有痰,而且常常腹泻,最好不要食用熟地黄。
 (责任编辑:admin)
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