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小儿疰夏的食疗方法
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(1)荷叶冬瓜汤:嫩荷叶1张、鲜冬瓜500克(洗净切块),煮汤,加盐,服饮。用于疰夏口渴、嗜卧倦怠患儿。
(2)薏苡仁玉米须汤:
薏苡仁30克、玉米须15克、红小豆15克,煮汤,加糖服食。用于疰夏神委,厌食,苔白厚腻患儿。
(3)鲫鱼参椒汤:活鲫鱼1条(去内脏,洗净)、党参3克、胡椒5~7粒、橘皮6克、生姜10克,塞入鱼腹内,加盐,文火煮汤,服食。用于疰夏脾阳不振、面色少华、大便溏薄患儿。
(4)酸梅汤:乌梅(水泡发)、糖适量,共熬,冷却服饮。用于疰夏口渴、纳呆泛恶患儿。
(5)绿豆粥:绿豆25克(洗净,温水浸泡2小时)、大米适量,煮至豆烂汤稠。夏日经常服食。用于暑热烦渴、纳呆肢困乏力患儿。
(6)莲子山药糊:莲子(去皮心)50克、
茯苓50克、山药50克,共研粉末,每次30克加水调糊状,文火煮熟,加白糖。每日2次。用于疰夏心烦食少、腹泻患儿。
(7)鹌鹑煲粥:鹌鹑1只(去毛、内脏,洗净切块)、大米适量,煮粥,服食。用于疰夏大便溏薄、食欲不振、神疲乏力患儿。
(8)藿香佩兰茶:鲜藿香50克、鲜佩兰50克,煎汤代茶饮。用于疰夏的预防。
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