大陵穴 大”，大小之大；“陵”，丘陵。穴在腕骨隆起处后方，而腕骨隆起如大丘陵，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腕骨间关节囊。
标准定位
在前臂掌侧，腕掌侧远端横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功效主治
清热宁心，通经活血。本穴对于歇斯底里、烦躁等心理症状有良好的缓解效果。此外，本穴也能有效改善手臂或手腕疼痛酸麻、胸闷心痛、
头痛、
胃痛、呕吐，经常按压还能预防感冒。想要瘦手臂的人也可以按此穴消除手臂脂肪。
快速取穴技巧
1．伸肘仰掌，微屈腕握拳，腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感（图①）。
2．手掌向上，手腕往自己方向弯曲时，就会出现横纹，再用力时，就会在手腕关节内侧浮出两条筋，大陵穴就是位于横纹上两条筋中央的交接部位。
刺法：直刺0.3～0.5寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：按摩时将大拇指陷入两条筋之间，并左右移动指尖给予刺激。
配合穴位治疗
1．配劳宫，适用于心绞痛。
2．配间使、丰隆、心俞，适用于癫狂痫。
3．配支沟、阳谷、后溪，适用于痂疥。
特别说明
1．输穴、原穴。
2．针刺时，局部有酸胀感，可有麻电感传至指端。
