颈椎病患者应学习和掌握有关专业知识，了解其发病规律，积极配合治疗，以消除悲观恐惧的心理。如果整日悲观，精神负担沉重，则对病情有害无益。良好的心境是早曰解除病痛的良药，要保持愉快的心情，积极配合治疗。

　　1．心胸开阔

　　凡事不必斤斤计较，宽厚为怀，养成以乐观的心情去观察事物。时常保持心境开朗，心胸开阔，宽宏大度，意志坚强，精神上当强者和富有者，心情便会愉快。

　　2．主动与人交往

　　人们在互相交往中，可以得到别人的帮助、安慰和理解，可以找到内心的平静。所以，要尽可能地扩充自己的生活领域，参加一切有益的社会活动，广交朋友，不能过封闭式的生活。事实上，凡是不愿与人来往的人则常常会感到孤独。

　　3．面对现实

　　对于疾病，我们既要承认客观事实，正确、冷静地对待，不回避，又要对生活前景充满希望，要有积极向上的乐观态度，树立战胜疾病的信心与决心，只有树立了战胜疾病的信心，才有战胜病魔的斗志。

　　4．消除悲观心理

　　患者要多学习有关颈椎病的医学知识，这样既可增强对治疗的信心，又可以在日常生活中保持自信乐观的态度，积极配合医护人员的治疗。颈椎病症状较重或反复发作的患者，如 脊髓型颈椎病，发展下去会引起瘫痪，但并不是每个患者都会发生，只要治疗得当，也可避免，或经治疗可好转，甚至有的可以完全治愈。因此，家人和医护人员要对患者进行专业知识普及教育。以消除他们的悲观和恐惧心理。

　　5．对治疗无效者要加以正确引导

　　晚期患者或者手术失败的患者容易悲观厌世，为此，必须加强引导，使患者多接触社会，培养兴趣及多方面情趣，从而在精神上获得生活的乐趣和信心。要广泛培养患者的各种兴趣和爱好，如阅读，昕音乐、栽花种草，培养琴、棋、书、画、旅游等新的兴趣，坚持锻炼身体，陶冶情操，使生活充满乐趣。只有主动去寻找生活乐趣的人，才能够真正地享受生活。