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长期开车容易患上颈椎病

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  会开车的人越来越多,拥有私家车的人也越来越多,因此越来越多的“驾驶者”走进了医院。原因很简单:他们也和职业司机一样得了“职业病”—— 颈椎病
  为什么长期开车容易患颈椎病呢?医生指出,随着社会的发展,各行业的竞争也不断加剧,经常开车的人每天奔波在路上,由于平时的工作压力与心理压力过大,开车时又要全神贯注,精神是异常紧张的。再加上长时间处在相对封闭狭小的车内空间时,人的血管会处于紧绷状态;同时,开车时人总是处在一种紧张的坐姿状态,整个椎体的负荷相应加大,时间长了会造成脊柱等身体各部位的疼痛。不少开车族只要出门,无论远近都以车代步,使得不少开车族患上了“运动缺乏综合征”。这些开车人除睡觉外,大部分时间都坐着,无论坐办公室、坐着吃饭、看电视、开车,一天中坐上七八个小时是常有的事。颈部长时间保持相对固定的姿势,长此以往,容易局部血液循环不畅,导致颈部肌肉僵硬、疼痛,并伴手麻、头晕、 头痛、心悸、精神欠佳,甚至导致交通事故。
  此外,人在开车时,始终注视着一个方向,易致颈部肌肉痉挛,使颈椎间关节处于不正常的位置,发生颈椎微错位,压迫、刺激神经,出现头、肩、上肢等疼痛、发胀,颈部肌肉痉挛等。如果开车时的坐椅调节不够好,还会进一步影响坐姿,使头部为看清路况而微微前伸,这样就会更加大颈椎的负荷,时间长了,颈部就会出现病变。

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