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腹痛常见的几种按摩方法

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  腹痛几乎是每个人都曾经历过的一种痛苦,有不少人在发生腹痛时自觉或不自觉地作腹部按摩,或多或少能产生减轻腹痛的程度。当然,腹痛的原因很多,对其治疗应根据病情采取有针对性的医疗措施。不过,应当承认,按摩可以缓解大多数人的腹痛,不论其原因属于哪一种。对于消化不良、胃肠痉挛、腹部受凉、肠虫症、肠粘连等所致的腹痛,用按摩治疗,其效果甚为理想。
  对某些急腹症所致的腹痛,按摩可能不宜用作主要的治疗措施,但可以用其缓解令人难受的腹痛,而且简便易行,见效迅速。一般说来,使用科学的腹部按摩不能明显缓解的病例,均有可能系比较严重的或需要手术的病症。

腹痛
按摩疗法
  真正能迅速止腹痛的按摩手法有如下几种:
  1.腰大肌掐捏术:对腹痛的病人,让其正坐或仰卧,或俯卧,先不必做任何准备,便可直接用双手的拇指与屈曲的食指及其他手指,用力钳挟住患者两侧腰部最大的一块肌肉群,并且用力牵拉住,然后突然滑脱,使腰肌像拨琴弦似地从双侧手中弹出。此法简便易行,如此捏掐上5次,可治疗尿道结石、肠痉挛、胆结石引起的腹痛。掐捏时应用力使被掐腰肌产生强烈的酸胀感;滑脱时一定要突然,使肌肉群像拨琴弦一样迅速掉出。经3~5次掐捏无止痛作用时,则应寻求其他处理措施。
  2. 足三里掐穴法:首先找到中国传统医学经络理论指定的“足三里”穴,然后让患者采用最能缓解其疼痛的体位,术者将拇指掐入足三里穴位中,其他四指可协同用力掐穴,使患者感到重度酸胀为好。可对双侧足三里穴同时掐住,并可交替掐穴。每次掐足三里可掐30~40分钟之久。
  3.抚腹法:对腹痛的病人,让其仰卧或向右侧侧卧。术者温暖双手之后,以手掌先向心窝开始,直向脐下一抚至耻骨联合,然后轻轻回抚至心窝,再稍重一些依上述顺序做十数次或数十次按摩。此后,在患者右下腹轻轻揉按半分钟,继而循右下腹一右上腹一左上腹一左下腹一下腹下部揉按数次的程序,反复按摩数次。在此期间,如果触及到腹部包块,可轻轻对包块进行按摩。当按摩包块时,发现包块有变动或缩小,多系胃肠痉挛性包块,坚持按摩可使其消失。包块消失,腹痛将立即停止;如属胃肠痉挛,按摩止痛的效果十分迅速而且无副作用;如系消化不良,按摩有相当的治疗价值,并非仅仅止痛而已。
  4.推腹法:对腹痛患者,除对腹部变动的包块可以边按边使用手掌慢慢推动之外,尚可以用双手掌贴住下腹壁,以中度力量轻轻地缓缓地向上腹推移,当手推移至脐上5厘米左右的高度(水平)即停止,不要用力推向双季肋下,以免损伤肝脾。如此反复推腹十数次,可使下坠的内脏回复原位,对内脏下垂所致的腹痛和腰部胀痛有其他手法难以达到的疗效。
  上述治疗腹痛的方法,可以在按摩有效时继续进行下去,直至腹痛基本停止为止:如某种手法按摩效果不明显,可配合 金牌一条根药膏使用。

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