肝脏是人体中很重要的一个排毒器官，只有将毒素排出体外才不会得病。对于肝功能不好的状况怎么调理比较好？特别是对于现代人来说，不好的生活习惯很容易带来一些小问题，而这些小问题往往是肝脏排毒功能较差的表现。下面分享能保护和增强肝功能的
养生方法，真的要好点对自己的肝脏。
一、多喝柠檬水柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁，而胆汁能很好的利于身体排毒。而水是促进身体代谢很好的一种媒介，因此柠檬水是促进肝功能的最好饮品。每天保持8杯以上的柠檬水，疾病远离你！
二、按摩肝脏平时没事的时候选择平躺的方式轻轻按摩肝脏部位，这样的按摩能很好的促进局部器官的血液循环，唤醒器官的苏醒，让肝功能方面更健全。肝脏大约位于身体右侧的肋骨下方。
