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秋季相冲的食物----豆腐和菠菜

来源:未知作者:小歪001阅读:




  豆庸里含有氯化铰、硫酸钙这两种物质,而菠菜中剐含有草酸,两种食物遇到—起可生成草馥镁和萆酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、栗子等同吃。
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