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建里穴——脾胃之气生成地,体虚之人最好的温补药,和胃安神

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建里穴——脾胃之气生成地,体虚之人最好的温补药,和胃安神
  建是建筑,建立,与“健”相通;里是居的意思。我们知道,脾胃是人的后天之本,是人体的大粮仓。婴儿切断脐带之后,营养的供给来源就靠脾胃,食物在这里被消化,形成精气进入肺里,再由肺进行分布,来滋养五脏六腑。
  实际上,食物进入胃以后,并不是一开始就能生化成精微物质的,而是有一个逐渐消化的过程,一直到达建里穴这里,中焦脾胃之气才开始形成,脏腑也因此而强健。就好像我们建房子先要打地基一样,地基打好了,然后上面的门窗楼台才能成立,所以称这里为建里。
建里穴
  古人说,胃有五窍,五窍都是胃气出入的地方,也就是胃这个人体大后方的门户。当人体出现呃逆等和胃相关的症状的时候,都可以刺激建里。先强壮根基,中和胃气,打通门户,让五脏能够“安居乐业”。
  如果刺激建里穴不起作用的话,就要检查其它的穴位,通过吐、泻等手段将外邪驱逐出去。但是这里要注意一点,不管用什么方法解决了症状之后,还要刺激建里来巩固疗效。这就等于我们常说的病要三分治七分养,刺激建里穴就是这个养的过程,也是一个善后的过程。这个过程做得好不好,直接关系到胃对于外邪的抵抗力强大与否,所以一定不能轻视。
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